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Necessidades energéticas na gravidez e lactação
Esse montante representa acréscimo diário de cerca de 300 kcal na dieta da gestante e também da nutriz; em outras palavras, a necessidade calórica diária passa de 25-30 kcal/kg/dia para 30-35 kcal/kg/dia durante a gravidez.
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Olá, tudo bem?!!
Esse montante representa acréscimo diário de cerca de 300 kcal na dieta da gestante e também da nutriz; em outras palavras, a necessidade calórica diária passa de 25-30 kcal/kg/dia para 30-35 kcal/kg/dia durante a gravidez.
!!Lembrando: O melhor de se fazer é procurar um/a medico(a) aonde ele/a te indicar para um nutricionista e ela/e ira te ajuda, não tente fazer nada em casa sozinha pois pode gerar complicações com o feto!!.
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