Matéria: Física
Autor: macielvaleria639
Perguntado 4 anos atrás

Por que praticar exercícios físicos regulares pode melhorar a qualidade de vida das pessoas

Respostas

respondido por: Aquayuma

As atividades físicas contribuem de várias formas para manter a saúde. A prática regular de exercícios auxilia no controle e na prevenção de enfermidades como diabetes mellitus, colesterol elevado, arteriosclerose, cardiopatias e obesidade. Além disso, melhora a função cardiovascular e respiratória, melhora a força e o tônus muscular e aumenta a qualidade de vida.

macielvaleria639: obrigada

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