Matéria: Ed. Física
Autor: eriele2020
Perguntado 4 anos atrás

5- Além de melhorar sua elasticidade, o alongamento é muito mais do
que importante somente para Ginástica, tem um papel fundamental
para nosso dia a dia. Qual a finalidade de realizar os alongamentos
diários?

Respostas

respondido por: lljose794songoku

Resposta:O alongamento muscular é de suma importância para manutenção da qualidade de vida, melhora da aptidão física e promoção de saúde. Trata-se de um tipo de exercício físico que tem como objetivo dar mais agilidade, elasticidade e um aumento na amplitude do movimento muscular

Explicação:

Perguntas similares

Química

4 anos atrás

por favor me ajudem, se vc me ajudar vai ser mt bom e eu vou dar 10 pra qm responder

Ed. Física

4 anos atrás

Marque as alternativas corretas: a) nas olimpiadas de Berlim (1936) o objetivo era a união das nações; b) após a queda do muro de Berlim o esporte se tornou mercadológico; c) trading esportivo é a compra e venda na bolsa esportiva; d) o esporte moderno surgiu no início do século XX. * 5 pontos A e B B e C C e D C e A

Português

4 anos atrás

Os verbos relacionados nos versos 17 a 24 DO TEXTO ACIMA estão: * (A) Na primeira conjugação (B) Na segunda conjugação (C) Na terceira conjugação (D) Em todas as conjugações 1ª, 2ª e 3ª.

Português