Question

Quais ações devem ser realizadas por um atleta de Karatê, para conseguir a pontuação conhecida por YUKO ?

Answer 1

Resposta:

Durante o kizami zuki, duas ações são realizadas pelo atleta. A primeira é a respiração, no percurso do soco o esportista deve armazenar o ar no abdômen, somente quando a mão toca o makiwara que merece efetuar expiração do ar para liberar o máximo de energia interna durante o golpe, gerando em mais força9.