• Matéria: Ed. Física
  • Autor: costanatanael88
  • Perguntado 4 anos atrás

escreva em poucas palavras o que vc entendeu por natação

Respostas

respondido por: eduarda1051266
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Resposta:

Natação é um exercício, arte ou esporte de nadar. É considerada um dos exercícios mais completos por movimentar grande parte dos músculos e articulações do corpo. Oferece vários benefícios como: liberação de tensões, resistência muscular, diminuição do estresse, do colesterol e da pressão arterial, melhora a circulação sanguínea.  É um exercício antigo, existem registros de 2.500 a.C sobre sua prática no Egito.

Explicação:

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