Question

ajuda, pls
5. “É um programa de força e condicionamento que consiste principalmente na realização de exercícios funcionais que combinam força, resistência cardiovascular e respiratória, agilidade e flexibilidade entre si, misturando exercícios aeróbicos, exercícios de calistenia e levantamento de peso olímpico.” Esse é o conceito de: (0,5 pts)

Answer 1

Resposta:

Do Crossfit

Explicação:

Arthur Picoli