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Resposta:A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer força, flexibilidade e coordenação motora. Desenvolveu-se na Grécia Antiga, a partir dos exercícios físicos feitos pelos soldados, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo.
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A ginástica é uma modalidade que exige bastante coordenação motora e flexibilidade, o esporte traz muitos benefícios para um atleta, sendo eles o fortalecimento muscular e uma melhora gradativamente da flexibilidade.
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espero ter ajudado ☺️
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