Question

quais sao os exercícios para a capacidade física?​

Answer 1

Resposta:

Quais são os tipos de exercícios físicos?

Exercícios de resistência aeróbia. Esse grupo de exercícios também é conhecido como exercícios aeróbicos. ...

Exercícios de resistência muscular localizada. ...

Exercícios de flexibilidade. ...

Exercícios de força. ...

Exercícios de velocidade

Explicação:

espero ter lhe ajudado

bons estudos amiga(o) ;)

ass: layla queen

fico feliz em te ajudar :3

Answer 2

Resposta:

1.Exercícios de resistência aeróbia. Esse grupo de exercícios também é conhecido como exercícios aeróbicos. ...

2.Exercícios de resistência muscular localizada. ...

3.Exercícios de flexibilidade. ...

4.Exercícios de força. ...

5.Exercícios de velocidade.