• Matéria: Ed. Física
  • Autor: elinetesenascimento
  • Perguntado 4 anos atrás
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o Ministério da Saúde dá 4 dicas importantes para começar a praticar atividades físicas quais são? ​

Respostas

respondido por: aokialicia0502
3

Resposta:

Cinco dicas para começar a praticar exercícios físicos

DICA 1 – Experimente diferentes possibilidades. ...

DICA 2 – Experimente se exercitar em horários diferentes. ...

DICA 3 – Tenha uma boa companhia. ...

DICA 4 – Inicie com cargas baixas. ...

Espero ter te ajudado !!

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