Matéria: Ed. Física
Autor: alexandraalves871
Perguntado 4 anos atrás

resumo abordando o conceito e principios da atividade física as diferenças entre os exercícios e os benefícios da saúde?

Respostas

respondido por: espertohamster

Resposta:

A Atividade Física é o movimento realizado pelo corpo e que consome energia, que podem ser atividades simples ou complexas. Uma prática regular de exercícios traz muitos benefícios, como ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas, fortalece ossos e articulações e aumentar a imunidade, por exemplo.

borgesjoaovitor884: aí sim mlk

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