• Matéria: Ed. Física
  • Autor: alicerodriguesp9agxa
  • Perguntado 4 anos atrás
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cite 3 atividades físicas/exercícios físicos que te deixam mais relaxados

Respostas

respondido por: g4br1el74
2

Resposta:

1 – Meditação. ...

2 – Ioga. ...

3 – Colocar a cabeça em um nível abaixo do coração. ...

4 – Conectar-se com a respiração. ...

5 – Relaxamento muscular progressivo. ...

6 – Falar o alfabeto ao contrário. ...

7 – Visualização criativa. ...

8 – Massagem nas mãos.

respondido por: camilatholanda77
2

Resposta:

Pilates, Ioga, Natação

caso eu te ajude, pfv, coloca como melhor resposta

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