• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ryanrexrow
  • Perguntado 4 anos atrás
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quais são os métodos da ginástica de conscientização corporal ?????​

Respostas

respondido por: barriosricocarlosdan
3

Resposta:

pilates, yoga, a dança, massagem biodinâmica, etc. Os outros benefícios proporcionados por esta prática estão em ajudar a evitar doenças, assim como melhorar a postura e o bem-estar.

respondido por: Anônimo
3

Resposta:

As ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência à posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, Page 2 voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.

ME COLOQUE COMO MELHOR RESPOSTA POR FAVORRRR !!!!!!!

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