Question

Sobre Exercício Físico: Sabemos que o sedentarismo só nos traz malefícios, mas também sabemos que algumas pessoas cometem exageros na prática de atividade física, que também causa alguns malefícios. Seguindo essa orientação qual a melhor forma de praticar atividade física. *
A - Ficar sempre em repouso e se alimentar bastante.
B - Atividade física quando der vontade.
C - Ficar muito tempo em frente a televisão e ao computador.
D - Respeitar os limites do seu corpo e ter regularidade no treinamento.
E – Viver no sedentarismo

Answer 1

Resposta:

◇D - Respeitar os limites do seu corpo e ter regularidade no treinamento.

Explicação:

♤Não tem como ser as outra opções!!

♧Espero ter ajudado aí anjo!!!