A vitamina D ajuda o organismo a absorver certo mineral que se encontra nos alimentos . A falta dessa vitamina em crianças pode prejudicar o desenvolvimento dos ossos os ossos longos das pernas por exemplo de formas e com peso do corpo essa doença conhecida como o raquitismo . Que mineral precisa ser absorvido para que os ossos se desenvolvam normalmente ?
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O cálcio é um mineral que ajuda no desenvolvimento dos nossos ossos
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