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Resposta:
Grau 2: IMC entre 35.0 - 39.9 kg/m2;
Sobrepeso: IMC entre 25.0 a 29,9kg/m2.
Peso normal: IMC entre 18.0 a 24,9 kg/m2.
Obesidade grau 1: IMC entre 30.0 - 34.9 kg/m2;
Obesidade grau 3 / obesidade mórbida: IMC igual ou superior a 40 kg/m2
Como evitar:
Para evitar é simples, só comprar ou se você ja tem andar de bicicleta 30 minutos por dia, e se você já é obeso você deve fazer dietas saudaveis e andar de bicicleta também, confira vídeos sobre isso no meu canal @pedaleria.
Ass: Edu Capivara (pedaleria).
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