Question

Sabendo sua frequência cardíaca, você consegue calcular quantas vezes o coração bate em um dia, em média? Qual seria a sua média de batimentos cardíacos diários a partir do valor da sua frequência em repouso?

Answer 1

Resposta:

Depende do valor do seu batimento em repouso.

Explicação:

Vamos supor que em repouso, sua frequência cardíaca seja: 30 batimentos a cada 15 segundos;

Em 1 minuto (60 segundos), você terá 120 batimentos por minuto.

Explicação:

60s ----- X

15s  ----- 30

15x = 60 * 30

x = $\frac{1800}{15}$ = 120 batimentos por minuto

Em 1 hora (60 minutos), você terá 7200 batimentos por hora.

Explicação:

1 min ----- 120

60 min --- X

X= 60*120

X= 7200 batimentos por hora

1 dia tem 24 horas, ou seja, você terá 172800 batimentos em 1 dia.

Explicação:

1h ----- 7200

24h --- X

X= 24*7200

X= 172800 batimentos em 1 dia

Para fazermos a média, basta pegarmos o resultado final 172800 e dividir pela nossa frequência em repouso que vale 30, ficaria assim:

$\frac{172800}{30}$ = 5760 batimentos.