Os lipídeos são macronutrientes que apresentam como característica serem insolúveis em água. Eles são nossa fonte secundária de energia, e também desempenham inúmeras outras funções. Os principais lipídeos que existem são o óleo e a gordura. A gordura apresenta formas variadas e é encontrda em vários tipos de alimento, podendo ser benéfica ou maléfica para nosso corpo como mostra a tirinha abaixo. Sobre as gorduras leia as frases abaixo e asssinale
AS FALSAS:
a) As gorduras servem como isolantes térmicos em nosso corpo.
b) As gorduras insaturadas são consideradas benéficas para nossa saúde pois ajudam a reduzir o colesterol ruim. São encontradas em alimentos como leite e derivados, carnes vermelhas e brancas e frituras.
c) As gorduras trans são artificiais e encontradas em comidas processadas. Elas são prejudiciais á saúde pois ajuda a elevar o nível de colesterol ruim.
d) As gorduras saturadas são consideradas benéficas para à saúde devendo ser ingeridas em alta quantidade. Elas aumentam a quantidade de colesterol bom. São encontradas no azeite de oliva e na catanha-do-pará.
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D
Explicação:
FIZ E ACERTEI
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