Question

4°- qual a importância da atividade física no crescimento ?​

Answer 1

Resposta:

A atividade física faz bem para nós independente da idade e trás muitos benefícios se for feito regularmente e alguns desses benefícios são: Ajuda a controlar o peso, reduz o risco de pressão alta, mantém ossos, articulações e músculos saudáveis. Promove bem-estar físico e mental.

espero ter ajudado<3

Answer 2

A atividade física tem importância no crescimento do tecido ósseo, muscular e adiposo. Parece haver um consenso de que o exercício físico pode contribuir para a saúde futura da criança, em especial na composição corpórea, e, para isso, a atividade física deve ser incorporada desde os primeiros anos de vida.