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Os carboidratos nos fornecem energia para que possamos realizar nossas
tarefas do dia a dia. Os carboidratos são formados por açúcares grandes
(polissacarídeos) ou por açúcares pequenos (monossacarídeos). Nosso
corpo precisa diminuir o tamanho das moléculas de carboidratos para que
possamos aproveitá-las e isso acontece quando esses açúcares são
divididos em suas unidades formadoras: a glicose. Somente a glicose pode
entrar na célula e ser utilizada imediatamente em caso de necessidade
de energia disponível.
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Resposta:
Os Carboidratos são os nutrientes mais básicos para dar energia ás células,sendo fáceis e rápidos de usar
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