• Matéria: Geografia
  • Autor: joycenunesdasilva31
  • Perguntado 4 anos atrás
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qual a importância da isometria?​

Respostas

respondido por: claricesiva913
1

Resposta:

A isometria tem sido inserido em muitos treinos

como uma acompanhamento perfeita para desenvolver e fortalecer a musculatura. A técnica consiste em usar os músculos do corpo contra um objeto imóvel ou manter o corpo em uma posição fixa por um determinado

tempo.

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