• Matéria: Ed. Física
  • Autor: reginasotesta
  • Perguntado 4 anos atrás

É para hjjjjjjj socorroooooo O que fazer para evitar lesões em atletas mais jovens? * a) Deve se aplicar uma carga de treinamento mas leve nas modalidades esportivas; b) Os jogos para os jovens devem seguir outras regras, coletivos e individuais, evitando o contato com o adversário; c) Como já vimos as regras e regulamentos fazem a distinção com relação ao impacto em seus praticantes, com a finalidade de evitar lesões; d) Para evitar o surgimento de lesões em jovens e crianças, é preciso observar alguns critérios, como a adaptação da habilidade do atleta à sua idade e desenvolvimento, a educação dos pais, a prevenção de riscos, e considerar sob um enfoque psicológico a relação entre o esporte desejado e habilidades, que vai desde a correção de exercícios de alongamento e flexibilidade, a exercícios de fortalecimento do centro do corpo.


moraisnayaraprestes: 1A

Respostas

respondido por: valtemircm
2

Resposta:

Acho que ´A

Explicação:

respondido por: isislaracm64
0

Resposta:

letra D

Explicação:

Confia

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