• Matéria: Ed. Física
  • Autor: becca2021
  • Perguntado 4 anos atrás
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quais os cuidados que devemos ter ao praricar esportes na praia?​

Respostas

respondido por: Anônimo
0

Resposta:

●Horário do treino. Evite fazer esforço físico no horário que o sol está a pino.

Protetor solar: use sempre! Mesmo que você vá à praia nos horários de sol mais ameno, os raios ultravioleta podem causar danos à pele.

●Hidratação.

●Atenção aos imprevistos.

Explicação:

bons estudos!

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