Matéria: Saúde
Autor: bomsani675
Perguntado 4 anos atrás

vida saudável,através exercícios físicos e dieta

Respostas

respondido por: DELAMORI

A importância da atividade física na perda de peso vai muito além da queima de calorias, pois repercute na saúde de forma global. Promove melhora na condição física e no funcionamento biológico, reduz o estresse, melhora o humor e diminui o risco de doenças cardiovasculares.

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