Question

"Estabelecendo uma forma simples e eficaz em controlar a carga de treinamento, temos a proposta de Impelllizzeri (2005), denominando de carga interna, aquela que diz respeito ao nível de estresse gerado no corpo, pela aplicação da carga externa, que esta relacionada a quantidade e qualidade da carga. Pressupondo que a relação entre a combinação da carga externa com as características individuais, determinaram a carga interna de treinamento, promovendo então, as adaptações e aumento de desempenho, quando as cargas forem bem administradas."




Qual é produto derivado da PSE multipiclado pela duração da sessão?




A)Carga de Treino em Unidades Arbitrárias.


B)Carga de Treino em Volume.


C)Carga de Treino em Intensidade.


D)Percepção Subjetiva de Esforço em Unidades Arbitrárias.


E)Percepção Subjetiva de Recuperação em Unidades Arbitrárias.

Answer 1

Resposta:

Alternativa correta:

a) Carga de Treino em Unidades Arbitrárias.

Explicação:

Corrigido

Answer 2

Resposta:

Alternativa A) Carga de Treino em Unidades Arbitrárias.

Explicação: REPOSTA CORRETA