2-A mudança do estilo de vida para a prática de hábitos saudáveis é sentida tanto no emocional
como fisicamente, isso deve-se aos beneficios da prática corporal. De acordo com o texto,
mencione três beneficios da atividade física e sua contribuição para saúde.
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Resposta:A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos
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