Question

Marque V para a questão verdadeira e F para a questão Falsa.
( ) Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1930
( ) O mat Pilates exige bastante esforço e concentração por parte do praticante.
(
) Os benefícios gerados por essa modalidade de Pilates são: Diminuição de problemas relacionados com
dores crônicas; Melhoria da postura.
( Todos os exercícios tem por objetivo fortalecer a musculatura estabilizadora profunda do
abdômen, promover mobilidade para as articulações, reeducação do movimento, consciência
corporal, melhora da postura e músculos mais saudáveis (alongados e tonificados).
(
) ginástica de conscientização corporal, são ginásticas que não requerem movimentos mais
suaves e autopercepção, diferenciando-se, dessa forma, de ginásticas convencionais.​

Answer 1

Resposta:

1 (V)

2(F)

3(V)

4(V)

5(F)

Explicação:

Se me seguir eu sigo de volta ❤️