• Matéria: Ed. Física
  • Autor: RaffaMoreira2
  • Perguntado 4 anos atrás
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Por que devemos fazer o cálculo da frequência cardíaca de reserva na prescrição do exercício?

Respostas

respondido por: reginaandreia810
0

Resposta:

A fórmula para a reserva da frequência cardíaca permite que uma frequência cardíaca melhor do alvo seja determinada para a capacidade de treinamento a melhor baseada em máximo e na frequência cardíaca de descanso.

Explicação:

espero ter ajudado amg

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