Entre os alimentos ricos em carboidratos, estão o
Anônimo:
foi mal ae, to testando uma coisa, só ignora
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Dez alimentos ricos em carboidrato e os benefícios deste nutriente
Batata-doce.
Arroz.
Outras batatas e tubérculos.
Cereais.
Milho.
Mel.
Tapioca.
Massas.
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Os alimentos ricos em carboidratos, como pão, cereais, arroz e todas as massas, são uma importante forma de energia para o organismo, pois durante a sua digestão é gerada glicose, que é a principal fonte de energia para as células do corpo
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