Quais os benefícios proporcionados pelo esporte de precisão aos seus praticantes?
a) Porque são dinâmicos e melhoram o condicionamento físico e auxiliam na queima de calorias;
b) Porque os implementos são de baixo custo e acessível a todos, além de seus resultados serem rápidos independentes do treinamento
c) Porque melhoram a concentração, o controle da respiração e de todo corpo em geral, além de serem prazerosos
d) Porque melhoram a força, o controle da respiração e de todo corpo em geral, além de serem prazerosos
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Resposta:
c) Porque melhoram a concentração, o controle da respiração e de todo corpo em geral, além de serem prazerosos
Explicação:
benefícios Físicos do Esporte de Precisão
Para ficar em pé com estabilidade, você usa principalmente os músculos das costas, ombros, cintura, barriga e braços, servindo também para a coordenação dos movimentos e o equilíbrio.
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