Question

A GINÁSTICA DE CONDICIONAMENTO FÍSICO está presente na rotina de muitas pessoas na sociedade contemporânea como recurso para promoção de saúde, qualidade de vida, estética, lazer e etc. Pode ser praticada com ou sem uso de aparelhos, possibilitando atividades que provocam valiosas experiências corporais e com diversos objetivos relacionados à aptidão física. Podemos citar como objetivos da Ginástica de Condicionamento Físico, EXCETO: *
a- Aumento da hipertrofia muscular e ganho de força e potência.
b- Elevando o gasto calórico e melhorar a habilidade do sistema cardiovascular.
c- Proporcionar adaptações fisiológicas e otimização de todas as capacidades físicas.
d- Aumento da massa muscular devido ao aumento da gordura armazenada no interior das células musculares.

Answer 1

Resposta:

b) elevando o gasto calórico e melhorar a habilidade do sistema cardiovascular.

Explicação:

eu acho espero ter ajudado