1) O sedentarismo é a principal causa do aumento da incidência de várias doenças. O sedentarismo é considerado o principal fator de risco para a morte súbita, estando na maioria das vezes associado direta ou indiretamente às causas ou ao agravamento da grande maioria das doenças. Sobre o Sedentarismo assinale a alternativa incorreta: A) A atividade física regular e realizada com prazer é um recurso insubstituível na promoção de saúde e qualidade de vida. B) A vida nos grandes centros urbanos com a sua vida corrida ,fazem com que as pessoas fiquem ainda mais sedentários. C) Não é necessário exame médico e eventualmente um teste ergométrico antes de iniciar a prática de atividade física. D) Qualquer desconforto sentido durante ou depois de exercícios deve ser adequadamente avaliado por um profissional da especialidade.
Respostas
Resposta: Letra C
Explicação: O correto é sempre antes de iniciar uma nova prática esportiva você passar por uma avaliação médica, e se o médico achar necessário fazer um teste ergométrico.
A alternativa incorreta é a letra C). O desenvolvimento desse tipo de estudo é extremamente importante pois o sedentarismo pode acarretar em diversas vicissitudes a saúde das pessoas tanto no âmbito psicológico quanto no âmbito físico.
O sedentarismo pode estar ligado ao aparecimento de diversas doenças como por exemplo a hipertensão. A prática de atividades físicas está ligada a uma maior qualidade de vida de modo que esse tipo de estudo é fundamental para conscientizar as pessoas sobre a importância de fazer exames médicos e praticar exercícios físicos.
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