• Matéria: Ed. Física
  • Autor: manuolconceicao19
  • Perguntado 4 anos atrás
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4) O excesso de exercicio (Overtrainig), é cada vez mais comum em atletas e em praticantes de atividade física, Quais as principais consequências o overtraining traz? (A) Perda de força e resistência e dor muscular persistente (B) Aumento da massa muscular e melhora de desempenho fisico (C) Dor muscular e melhora da capacidade respiratória. , (D) Perda da qualidade do sono e ganho de força.​

Respostas

respondido por: isabelladias9
1

Resposta:

(A) Perda de força e resistência e dor muscular persistente

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