Matéria: Ed. Física
Autor: sivadiene
Perguntado 4 anos atrás

quais benefícios pode trazer a prática regular na atividade físicas

Respostas

respondido por: escola14626

A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos, por exemplo. Esses benefícios podem ser alcançados em cerca de 1 mês após o início da atividade física regular, como caminhadas, pular corda, correr, dançar ou praticar musculação.

Perguntas similares

Matemática

3 anos atrás

Calcule o valor das divisões A) 0 : (+5) = B) (-15) : (-3) = C) (-880) : (+11) = D) 48 : (-6) = e) -35 : (+7) =

Português

3 anos atrás

como escrve 275mil em indo arabico

Química

3 anos atrás

A atividade de água (aw) é um parâmetro que mensura a quantidade de água livre presente no alimento. Essa aw pode sofrer reações, especialmente aquelas reações causadas por microrganismos, já que quanto maior a atividade de água, mais perecível e susceptível à contaminação esse alimento está. Com base nos seus conhecimentos sobre atividade de água, assinale a alternativa correta. Escolha uma: a. A atividade de água pouco influencia na

Matemática

6 anos atrás