por que as pessoas cada vez mais percebendo que e importante ter qualidade de vida pfvr ajuda
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Se estamos saudáveis mentalmente e fisicamente é possível viver adequadamente, uma qualidade de vida ruim interfere tanto na vida pessoal, quanto no trabalho, para vivermos bem é necessário um equilíbrio. Por exemplo quando dormimos bem, acordamos bem e consequentemente conseguimos estudar melhor, tratar as pessoas melhores, entretanto um sono ruim causa mal humor, dificuldade em prestar atenção, etc... A partir desse entendimento as pessoas passaram a buscar cada vez uma melhora na sua qualidade de vida.
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