Question

Quais as habilidades físicas que são desenvolvidas pelos praticantes de Muay Thay?​

Answer 1

Resposta:Muay Thai x Alimentação

Conhecida como “A Luta das Oito Armas”, pois se caracteriza pelo uso dos cotovelos, joelhos, pernas e os punhos. Uma luta que além de ter socos e chutes bem desenvolvidos, é considerada uma das artes marciais que mais faz uso eficiente dos joelhos e cotovelos.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Os sistemas energéticos predominantes na prática do Muay Thai são os anaeróbios e as valências físicas são: resistência de força rápida, resistência de força estática, resistência de media duração, resistência muscular localizada de tronco e de membros superiores, velocidade de reação, agilidade e flexibilidade.