Matéria: Ed. Física
Autor: pedroffrfernandes
Perguntado 4 anos atrás

03- Sobre o fornecimento de energia ao organismo, qual é a porcentagem necessária de carboidratos, lipídeos e proteínas, respectivamente, para uma alimentação equilibrada?

Respostas

respondido por: paulahipolito

Resposta:

Os carboidratos, as proteínas e as gorduras constituem 90% do peso seco da dieta e 100% da composição energética. Os três fornecem energia (medida em calorias), mas a quantidade de energia em 1 grama (1/28 onça) difere: Quatro calorias em um grama de carboidrato ou proteína.

bons estudos !!!! (◕ᴗ◕✿)

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Ed. Física