° QUESTÃO - Meditação, Ioga, o Pilates, o Tai Chi Chuan, a Massagem, a Auto-massagem, e a Antiginástica são exemplos de:
GINÁSTICA RÍTMICA
GINÁSTICA DE CONSCIENTIZAÇÃO CORPORAL
GINÁSTICA AQUÁTICA
GINÁSTICA FÍSICA
Respostas
Resposta:ginástica de conscientização corpora
Explicação:todas ela tem a ver com o corpo.
Espero ter ajudado
A resposta correta é ginástica de conscientização corporal.
A relação de tais práticas com a conscientização corporal
Comumente, quando uma prática exige da respiração coordenada e intencional, seja manipulando-a ou deixando-a fluir, ela está exigindo da nossa presença.
É de conhecimento geral que, mesmo quando se está fisicamente presentes em um lugar, é possível estar mentalmente ou espiritualmente em distante do lugar em questão.
Portanto, para que uma prática seja uma prática de conscientização corporal, o primeiro passo para tal trajetória é a presença. Para a presença plena, a respiração é imprescindível.
Práticas como a Meditação, o Yoga, o Pilates e o Tai Chi Chuan utilizam da respiração enquanto seu principal instrumento.
Aprenda mais sobre yoga em: https://brainly.com.br/tarefa/37733746
#SPJ2
