• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mv365841530841
  • Perguntado 4 anos atrás

A alimentação é um processo pelo Qual os organismos obtém e assimilam alimentos ou nutrientes para as suas funções vitais ,incluindo o crescimento. movimento e reprodução .Assim Qual alimentação adequada para atletas de futsal?​

Respostas

respondido por: annaalicesouzasantos
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Resposta:

sem peixe, sem carne, pão ou álcool, a alimentação correta é composta por legumes, frutas, algum tipo de manteiga, arroz ou batata e no dia a dia um ovo cozido.

ESPERO TER TE AJUDADO ♡


mv365841530841: obrigada
annaalicesouzasantos: de nada
respondido por: BruninhSil
1

Resposta:

Convém ser uma refeição sem carne, peixe, pão ou álcool e composta essencialmente por legumes, fruta, leite, queijo, alguma manteiga, arroz ou batata e eventualmente um ovo cozido. Nesse dia o futebolista poderá ao jantar diversificar os alimentos, sendo assim permitido o consumo de carne, de peixe e de pão.

Explicação:

ESPERO TER AJUDADO !!!!

BONS ESTUDOS !!!!

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