• Matéria: Ed. Física
  • Autor: maicondalcanton67
  • Perguntado 4 anos atrás

4- Cite alguns beneficios para quem pratica atividades físicas diariamente:​

Respostas

respondido por: annajuliiacorrea
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Resposta:

1) Redução do estresse. A atividade física é altamente benéfica na redução do estresse.  2) Tratamento eficaz para depressão e ansiedade.   3) Pressão arterial sob controle.  4) Memória em forma.  5) Melhora da qualidade do sono. 6 6) Níveis de energia a mil.  7) Mais autoconfiança.  8) UP na vida sexual.

Explicação:

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