Matéria: Ed. Física
Autor: jecasouza8600
Perguntado 3 anos atrás

Produza um quadro comparativo com semelhanças, sobre as práticas corporais vivenciadas em algum esporte de aventura na natureza.

Respostas

respondido por: pedro24111997

Um esporte realizado na natureza são as trilhas de orientação que são realizadas em matas e regiões montanhosas, uma prática corporal interessante dessas atividades é a caminhada que é realizada, pois esta envolve os músculos da pernas e a coluna com uma intensidade de moderada a elevada.

Outra prática corporal trabalhada em esportes de aventura na natureza é trabalho intenso dos músculos superiores durante as atividades de escalada, fortalecendo assim costas e peitoral, ombro, abdômen bíceps e tríceps.

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