Question

o que pode ser considerado como atividade física ?​

Answer 1

Resposta:

Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos:, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

Explicação:

Answer 2

Caminhadas, varrer a casa, passear com o cachorro, brincar, etc, são consideradas atividades físicas. Os exercícios físicos, por outro lado, apresentam uma sequência de movimentos sistematizada e que visam trabalhar partes específicas do corpo de modo mais intenso.