Matéria: Ed. Física
Autor: pinhoshelly
Perguntado 4 anos atrás

Qual é diferença entre as variações do halterofilismo? Help! =(

Respostas

respondido por: juliakosaka

Resposta:

Compete-se em duas modalidades: o arranco e o arremesso. Seu objetivo é desenvolver a potência (força rápida, explosiva) e também exige técnica, flexibilidade, coordenação e equilíbrio.

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