A prática dessa luta Muay Thai o treinamento ajuda a emagrecer? Como isso acontece?
Tenho que entregar antes de 11hs me ajuda :(
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Resposta:
Além de contribuir para um melhor condicionamento físico e aumento da resistência cardiovascular. Precipuamente, o Muay thai é considerado por muitos a melhor luta para emagrecer, pois queima uma grande quantidade de calorias e define a musculatura do corpo todo.
Explicação:
neguinha2404:
obg Ana Lidia2009BR vc é um amor:)
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