6 - Na Ginástica Rítmica são utilizados os aparelhos: corda, maças fitas bola e arco. O que é observado nesta modalidade? *
Respostas
Resposta:A corda da Ginástica Rítmica deve ser leve e flexível e, preferivelmente, adequada ao tamanho da atleta. Além disso, não deve haver empunhadura em suas extremidades, apenas um nó, onde é segurada para o manuseio e que também evita que ela escape facilmente das mãos. Alguns dos movimentos possíveis neste aparelho são: rotações, passagens por dentro, escapada e espirais. Popularmente chamado de bambolê, o arco da modalidade possui tamanho variado, adequando-se à altura da ginasta. Entretanto, oficialmente, deve possuir diâmetro entre 80 e 90cm, feito a partir de plástico PVC. Assim, este aparelho permite uma variedade de movimentações, dentre as quais: rotações e rotações em torno do eixo corporal, passagens por dentro e por cima, rolamentos e grandes lançamentos. A bola utilizada na modalidade é confeccionada com borracha, com diâmetro oficial entre 18 e 20cm e peso de 400g. Durante as movimentações, a bola não deve ser pressionada com os dedos ou contra o punho, apenas sustentada sobre a mão. Alguns movimentos desse aparelho são: rolamentos, trabalhos com a bola, quicadas, rotações, equilíbrios instáveis e grandes lançamentos. As maças são dois bastões com tamanhos específicos e comprimento de 40 a 50cm. Esse é o único aparelho da modalidade usado em par. Elas são feitas de plástico e pesam 150g. Devem ser seguradas pela bolinha (“cabeça”) localizada em uma de das duas extremidades (a outra extremidade é chamada “corpo”). Compõem os movimentos desse aparelho: pequenos círculos, molinetes, movimentos assimétricos, deslizamentos e pequenos lançamentos. A fita é o aparelho mais característico da Ginástica Rítmica, com movimentações marcantes e possibilidade de formação de diversas figuras coreográficas. Ela é composta por um estilete de madeira ou fibra de vidro, medindo de 50 a 60cm, com 1cm de diâmetro. No estilete é fixada uma fita de cetim com extensão de 6m. São movimentos típicos desse aparelho: passagem por dentro da figura, escapadas, espirais e serpentinas.
Explicação:espero ter ajudado:)