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O anabolismo (também conhecido como metabolismo construtivo) é o o conjunto de reações que possibilitam a construção de moléculas a partir de outras, ajudando no crescimento, regeneração e manutenção dos nossos tecidos (músculos) e órgãos. E é isso que a gente quer, certo? Ver os músculos crescendo lindos e saudáveis.
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É o estado em que seu corpo constrói tecido muscular.
Funciona quando você descansa, seu corpo começa a reparar o tecido muscular danificado, dessa forma é durante o repouso e não no exercício, que seu corpo desenvolve massa muscular.
Funciona quando você descansa, seu corpo começa a reparar o tecido muscular danificado, dessa forma é durante o repouso e não no exercício, que seu corpo desenvolve massa muscular.
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