Matéria: Ed. Física
Autor: calangoBRG
Perguntado 3 anos atrás

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Quais são as desvantagens de praticar um esporte que preze pela leveza dos movimentos, exigindo equilíbrio, flexibilidade e agilidade? pfvv me ajudeemm
AJUDEMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM

Respostas

respondido por: leiturademaos

1

Resposta:

Explicação: Praticar atividades físicas trazem muitas vantagens, pois são hábitos saudáveis que combatem o sedentarismo. Podemos afirmar que algumas práticas deixam de contribuir acentuadamente para o fortalecimento muscular e focam em flexibilidade, equilíbrio e agilidade. O fortalecimento muscular é importante, principalmente para adultos e idosos.

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