• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ribeirovictorlavinio
  • Perguntado 3 anos atrás
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Muitas pessoas confundem exercício físico com atividade física, considerando que são a mesma coisa. Dessa forma, explique sobre o conceito de exercícios físicos e qual dos dois é mais significativo pensando em saúde:

Respostas

respondido por: vaneli88
0

Quais os benefícios de praticar exercícios físicos?

melhora a circulação do sangue e mantém ossos e articulações saudáveis; ajuda a controlar o peso; aumenta a disposição no dia a dia; promove bem-estar físico e mental.

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