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ser feliz sempre acredita em você
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A primeira coisa e colocar deus em primeiro lugar
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Faça uma coisa boa para si mesmo por dia. Mantenha consigo mesmo um acordo de se tratar com amor e carinho todos os dias. ...
Perdoe-se. ...
Aceite-se como você é ...
Elimine pessoas nocivas. ...
Priorize a saúde. ...
Pare de pular refeições. ...
Respire! ...
Tenha um espaço aconchegante
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