Matéria: Ed. Física
Autor: kaiquesantod13
Perguntado 3 anos atrás

2- Realizar atividade física influencia na qualidade de vida? De que forma?

Respostas

respondido por: amabilegtavares

Resposta:

Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.

Explicação:

Espero ter ajudado

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