GENTE ME AJUDEM POR FAVOR PRECISO DISSO URGENTE!!!!
Elabore um texto dissertativo, no qual você exporá suas ideias a respeito das seguintes questões.
Quais são as causas e as consequências da pressa na vida das pessoas?
Como vencer as pressões do dia-a-dia e melhorar a qualidade de vida?
Observações:
• Seu texto deve ser escrito na modalidade culta da Língua Portuguesa.
• O texto não deve ser escrito em forma de poema (versos) ou narração.
• O texto deverá ter no mínimo 15 (quinze) linhas escritas.
• O texto deverá ter no máximo 30 (quinze) linhas escritas.
Respostas
Resposta:
Depressão, distúrbios gástricos, transtornos alimentares, insônia, dores musculares, fadiga e pressão alta podem ser algumas consequências.Segundo a psicóloga, a pessoa com a síndrome da pressa pode sofrer tanto do ponto de vista físico quando emocional e psicológico. ... Mas a parte física também sofre com a pressão diária, o que pode levar a tensão muscular, pressão arterial elevada, taquicardia e problemas gastrointestinais, como a gastrite", exemplifica.Sua saúde mental agradece.
Saiba separar o pessoal do profissional. ...
Organize-se com uma agenda ou planilhas. ...
Não tenha medo de delegar. ...
Faça pausas para refeições e necessidades biológicas. ...
Não se cobre excessivamente. ...
Evite idealizar o final de cada tarefa. ...
Fortaleça sua autoestima. ...
Assuma a responsabilidade pelos seus erros.
Explicação:
Espero ter ajudado :)